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很多号2024-12-04 00:03:01【知识】0人已围观

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人体机能是打羽动通过血液里氧的交换来维系的，剧烈运动是毛球无氧运动，使人体力透支，算剧烈运而一般运动则是打羽动有氧运动。其区别就在于人体的毛球耗氧量的多少。data-v-3d9236d1>

打羽毛球算剧烈运动的算剧，也就是烈运血液当中氧含量交换的多少。应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液，打羽动这样才不至于伤害身体。毛球运动需要氧，算剧剧烈运动需要消耗大量的烈运氧和水份，

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